Lahat ng Kailangan Mong Malaman Tungkol sa Pagkawala ng Buhok, Ayon sa Dermatologists

pagkawala ng buhok Saksit Srisuksai / EyeEmGetty Images

Kung napansin mo ang mga patchy o manipis na mga spot sa iyong anit o isang labis na mga hibla ng buhok sa iyong hairbrush o sa shower, hindi ka nag-iisa. Mahigit sa kalahati ng lahat ng mga kababaihan ay makakaranas ng kapansin-pansin na pagkawala ng buhok, ayon sa Cleveland Clinic . Gayunpaman, upang maihinto ang pagtulo, kailangan mong malaman ang ugat ng problema. 'Ang pagkawala ng buhok ay hindi isang diagnosis,' sabi ni Yolanda Lenzy, M.D., M.P.H., board-Certified dermatologist at lisensyadong cosmetologist sa Chicopee, Massachusetts. 'Ang pagkawala ng buhok ay isang sintomas. Kapag nakakuha ka ng isang tukoy na pagsusuri, malalaman mo ang mga sanhi na nauugnay sa diagnosis na iyon. '



pinakamahusay na hindi madulas na sunscreen para sa katawan

Para sa mga nagsisimula, alamin na ang salitang 'alopecia' ay tumutukoy sa lahat ng uri ng pagkawala ng buhok. Mayroong dalawang pangunahing uri ng alopecia, at pagkatapos ay iba't ibang uri ng pagkawala ng buhok sa loob ng dalawang kategorya. Sa mga kaso ng hindi pagkakapilat o pansamantalang pagkawala ng buhok, ang nawawalang buhok ay tuluyang lumaki. Sa pagkakapilat o permanenteng pagkawala ng buhok, ang permanenteng pinsala ay ginagawa sa mga follicle ng buhok upang hindi sila tumubo. 'Sa pagkakapilat ng buhok na pagkawala, ang layunin ay hindi para sa ito upang lumaki, ngunit upang ihinto ang pag-unlad,' sabi ni Dr. Lenzy. Sa ibaba, ay pitong magkakaibang uri ng alopecia —Ang pag-alam kung alin ang pinagdusahan mo ay makakatulong matukoy ang tamang paggamot.

babaeng nagsusuklay ng buhok Getty Images

Non-scarring (Reversible) Mga Paraan ng Pagkawala ng Buhok

Androgenetic alopecia

Kapag pinag-uusapan ng mga tao ang tungkol sa pagkawala ng buhok ng lalaki o babae na pattern - karaniwang isang urong linya ng buhok sa mga kalalakihan o pagnipis sa korona sa mga kababaihan - iyon ang androgenetic alopecia . Ito ang pinakakaraniwang anyo ng pagkawala ng buhok sa lahat ng mga tao. Sa katunayan, ipinapakita ng pananaliksik na higit sa 50% ng mga kababaihan bubuo ng androgenetic alopecia sa edad na 80. 'Maaari itong magmula sa magkabilang panig ng pamilya sa kalalakihan o kababaihan, laktawan ang isang henerasyon, at magsimula nang mas maaga sa susunod na henerasyon na ang nauna sa ito,' sabi ng dermatologist Carolyn Goh, M.D., Katulong sa Agham Pangkalusugan ng Agham Pangklinika sa David Geffen School of Medicine at Direktor ng Hair and Scalp Disorder Clinic sa UCLA . 'Gayunpaman, ang ilang mga tao ay may pattern na pagkawala ng buhok nang walang kasaysayan ng pamilya nito.' Habang ang ilang mga kababaihan ay nagsimulang magpakita ng mga palatandaan ng androgenetic alopecia sa kanilang tinedyer na taon, ang iba ay hindi makakaranas nito hanggang sa kanilang 50s o 60s. 'Kapag malapit na ang menopos, ang pagbawas ng estrogen ay nangangahulugang mayroon kang walang kalaban na testosterone,' sabi ni Dr. Lenzy. 'Ang matataas na testosterone ay maaaring i-convert sa isang hormon na tinatawag na dihydrotestosteron (DHT), na nag-aambag sa pagnipis ng mga follicle ng buhok - ang mga follicle ay talagang nagiging mas maliit sa partikular na anyo ng pagkawala ng buhok.'



Telogen effluvium

Telogen effluvium ay isang magarbong pangalan lamang para sa labis na pagpapadanak ng buhok - isang inis na madaranas ng maraming tao sa ilang mga punto sa kanilang buhay. 'Ang isang karaniwang sanhi ay stress, karaniwang nangangahulugang pangunahing stress ng buhay o mga stress sa pisikal tulad ng operasyon, gamot (kabilang ang mga counter at suplemento), pagbawas ng timbang, o pagkamatay sa pamilya, upang pangalanan ang ilan,' sabi ni Dr. Goh. 'Karaniwan itong nagsisimula tatlo hanggang anim na buwan pagkatapos isang stressor at pagkatapos ay tumatagal ng tatlo hanggang anim na buwan. ' Ang hypothyroidism at kakulangan sa iron ay maaari ring magpalitaw ng telogen effluvium. 'Ang magandang bagay tungkol dito ay 70% ng iyong mga hibla ng buhok ay nasa anagen o lumalaking yugto pa rin,' dagdag ni Dr. Lenzy. 'Dahil ang mga follicle ng buhok ay gumagana sa isang ikot, hindi ka kalbo.'

Alopecia areata

Ang ganitong uri ng pagkawala ng buhok ay nakakaapekto sa tungkol sa 2% ng mga tao at kadalasang lilitaw bilang bilog na makinis na bilog saanman sa ulo nang walang pamumula, pangangati, o sakit. ' Alopecia areata ay iniisip na sanhi ng isang proseso ng autoimmune, 'sabi ni Dr. Lenzy. 'Ang immune system ng katawan ay nagkakamali at gumagawa ng mga T cell na umaatake sa mga follicle ng buhok.'

Pag-agaw alopecia

Ang pagpapayat at kalbo na mga patch sa mga templo o kung saan ang buhok ay madalas na mahila masikip ay maaaring ipahiwatig traksyon alopecia . 'Ang napaka-karaniwang anyo ng pagkawala ng buhok ay sanhi ng pag-aayos ng buhok at hairstyle - mga kasanayan na naglalagay ng labis na pag-igting o bigat sa mga follicle tulad ng mga braids, ponytails, hair extension, o locs.'



cute na mga ideya ng regalo ng valentine para sa kanya

Scarring (Permanent) Mga Paraan ng Pagkawala ng Buhok

Central centrifugal cicatricial alopecia (CCCA)

' Central centrifugal cicatricial alopecia may kaugaliang magsimula sa tuktok ng ulo nang may pagkasira at pagnipis, at madalas ay may pagkalambot ng anit, 'sabi ni Dr. Goh. 'Ito ay unti-unting kumakalat sa labas at maaaring maging sanhi ng permanenteng pagkawala ng buhok.' Ang CCCA ay lalong karaniwan sa mga Itim na kababaihan. ' Ang ilang mga kamakailang pag-aaral nalaman na humigit-kumulang 25% ng mga taong may ganitong anyo ng pagkawala ng buhok ang mayroong isang pagbago ng genetiko sa isa sa mga protina na responsable para sa pagbuo ng hair follicle, 'sabi ni Dr. Lenzy. Bukod dito, sinabi niya na ang parehong mga gawi sa pag-haircare na lumilikha ng pag-igting at maging sanhi ng alopecia ng traksyon ay nag-aambag din sa CCCA.

Lichen planopilaris (LPP)

Lichen planopilaris ay maaaring magresulta sa mga patchy spot ng pagkawala ng buhok pati na rin ang pamumula, pangangati, pagkasunog, o sakit sa anit. Ito ay isang uri ng alopecia na mas madalas na matatagpuan sa mga kababaihan ng caucasian. Ang LPP ay naisip na nauugnay sa autoimmune at ngunit ginagawa pa rin ang pagsasaliksik upang malaman ang eksaktong dahilan. 'Mayroong ilang pagsasaliksik na nagpapakita ng mga indibidwal na may ganitong anyo ng pagkawala ng buhok ay nabawasan ang aktibidad ng isang napakahalagang enzyme na tinatawag na PPAR-gamma,' sabi ni Dr. Lenzy. 'Ang PPAR-gamma ay responsable para sa kung paano ang metabolismo ng aming mga anit sa lipid sa anit upang kapag ang mga indibidwal ay walang ganoong aktibo, makakagawa sila ng LPP.' Ang isang partikular na anyo ng LPP na tinatawag na frontal fibrosing alopecia (FFA) ay nagiging mas karaniwan sa mga kababaihang postmenopausal, ayon kay Dr. Goh. 'Sa FFA, ang hairline ay unti-unting humuhupa mula sa harap at mga gilid at kung minsan sa likod ng anit,' sabi niya. 'Ang mga kilay ay madalas na nawala at kung minsan ang mga pilikmata at iba pang buhok sa katawan.'

Lupus

' Lupus ng anit ay isa pang uri ng pagkakapilat sa alopecia na autoimmune, 'sabi ni Dr. Lenzy. 'Karaniwan ito, lalo na sa mga babaeng may kulay.' Lumilitaw ito bilang pula, kaliskis, makapal na mga sugat na hindi karaniwang nasasaktan o nangangati.

malikhaing paraan upang palamutihan ang isang kalabasa
hair brush pagkawala ng buhok Holger ScheibeGetty Images

Ang Pagkakaiba sa Pagitan ng Buhok at Buhok

Trichorrhexis nodosa ay ang opisyal na pangalan para sa pagkabasag ng buhok. Ito ay nagaganap sa kalagitnaan ng baras habang ang pagkawala ng buhok ay nangyayari sa anit. Halimbawa, kung nakikita mo ang maliliit na buhok sa sahig ng magkakaibang haba, iyon ay isang tanda ng pagbasag, sabi ni Dr. Lenzy. 'Ngunit sa pagpapadanak, ang buhok ay lalabas mula sa ugat kaya makikita mo ang mahabang hibla sa buong haba ng iyong buhok.' Kulay ng buhok, labis na init sa panahon ng pag-istilo, at mga straightener ng kemikal ay maaaring matuyo ang mga hibla ng buhok, na mas malamang na masira. Kung ang iyong mga gawi sa pag-aayos ng buhok ay ang salarin, makikita mo ang pagbasag sa iyong buong buhok. Gayunpaman, ang nakahiwalay na pagbasag sa isang lugar ay maaaring isang tanda ng alopecia areata o CCCA.

Mabisang Paggamot sa Buhok

Ang sanhi ng iyong partikular na anyo ng pagkawala ng buhok ay ituturo sa iyo sa tamang paggamot. Para kay nauugnay sa stress na telogen effluvium , Ang oras ay karaniwang ang pinakamahusay na solusyon dahil ang buhok ay dapat lumaki ng anim hanggang siyam na buwan pagkatapos maganap ang labis na pagpapadanak. Gayunpaman, kung ang iyong ang telogen effluvium ay sanhi ng isang pinagbabatayanang isyu sa kalusugan tulad ng isang problema sa teroydeo o mababang antas ng bakal, ang iyong buhok ay dapat na lumaki pagkatapos mong tugunan ang napapailalim na problema.

Marami pang Kwento sa Pangangalaga ng Buhok

“Paksa minoxidil Ang (Rogaine) ay ang tanging paggamot na inaprubahan ng FDA para sa pagkawala ng buhok sa mga kababaihan, 'sabi ni Dr. Goh. Ito ay naaprubahan para sa teknikal androgenetic alopecia , ngunit ginagamit ito para sa maraming uri ng pagkawala ng buhok, at magagamit ito sa counter. 'Isang karaniwang kadahilanan na hindi subukan ng mga tao ang minoxidil ay dahil narinig nilang kailangan mong patuloy na gamitin ito magpakailanman,' sabi ni Dr. Goh. 'Bagaman totoo na gumagana lamang ang minoxidil habang ginagamit mo ito, totoo rin ito sa lahat ng paggamot para sa pagkawala ng buhok basta ang pinagbabatayan ng pagkawala ng buhok ay talamak. Maaari itong maging isang gawain tulad ng pagsisipilyo ng ngipin. ' Finasteride Ang (Propecia) ay inaprubahan ng FDA para sa lalaking pattern androgenetic alopecia at medyo epektibo, lalo na kapag sinamahan ng minoxidil. 'Ito ay madalas na inireseta ng off-label para sa mga kababaihan, ngunit maaaring maging sanhi ng mga depekto ng kapanganakan kaya't kadalasang ginagamit ito sa mga kababaihan pagkatapos ng edad ng panganganak,' sabi ni Dr. Goh. ' Spironolactone ay isa pang gamot na madalas na ginagamit para sa mga babaeng may pattern ng pagkawala ng buhok sa babae na maaaring maging sanhi ng mga depekto ng kapanganakan kaya pinayuhan ang mga kababaihan na gumamit ng wastong pagpipigil sa pagbubuntis habang kinukuha ito. '

pinakamahusay na shampoo para sa tuyong kulay na buhok

'Kung mayroon kang isa sa mga anyo ng pagkakapilat alopecia na nagpapasiklab, tulad ng CCCA , madalas kaming gumagamit ng mga antibiotics upang mabawasan ang pamamaga sa paligid ng hair follicle, 'sabi ni Dr. Lenzy. Ang pangkasalukuyan o iniksyon na mga cortisone ay maaari ding makatulong sa pagbawas ng pamamaga sa CCCA pati na rin sa alopecia areata . 'Maraming mga bagong paggamot sa abot-tanaw na kasalukuyang pinag-aaralan sa mga klinikal na pagsubok para sa malawak na anyo ng alopecia areata,' dagdag ni Dr. Lenzy. 'Ang ilan sa mga paggagamot na babagsak, kasalukuyang ginagamit namin ang off-label kahit na hindi pa sila naaprubahan. Sa pangkalahatan, marami sa mga paggamot para sa pagkawala ng buhok ay pang-eksperimento dahil mayroong hindi lamang maraming mga paggamot na inaprubahan ng FDA. Ngunit sa amin na nagdadalubhasa sa pagkawala ng buhok, marami kaming mabisang therapies na ginagamit namin. '

hair shampoo Getty Images

Mga Paggamot sa Pagkawala ng Buhok upang maiwasan

'Mag-ingat tungkol sa mga bitamina, suplemento, at shampoos na inaangkin na makakatulong sa pagkawala ng buhok , 'Payo ni Dr. Goh. 'Wala sa mga ito ay napag-aralan nang mabuti at madalas ay nagkakahalaga sila ng maraming pera.' Mayroon ding maliit na regulasyon ng mga produktong ito ng FDA kaya walang garantiya na pareho silang ligtas at epektibo.

Sa partikular, dapat mong iwasan ang mga suplemento na naglalaman ng maraming biotin dahil mayroong maliit na katibayan na kapaki-pakinabang ito sa mga taong may normal na antas ng biotin - na karamihan sa mga tao. 'Mga dalawang taon na ang nakalilipas, naglabas ng babala ang FDA na ang mega dosis ng biotin ay maaaring magbago ng marami sa iyong mga resulta sa lab, kasama ang iyong mga gawain sa pag-andar ng teroydeo at mga enzyme para sa puso, 'sabi ni Dr. Lenzy. 'Iniisip ng mga tao dahil lamang sa isang bagay na 'natural' o isang bitamina kung gayon hindi ito maaaring mapanganib, ngunit hindi iyon maaaring malayo sa katotohanan.' Kung sakaling kumuha ka ng isang multivitamin na naglalaman ng isang mas maliit na halaga ng biotin, itigil ang pagkuha nito dalawa hanggang tatlong araw bago magsagawa ng anumang gawain sa dugo upang matiyak na ang iyong mga resulta ay tumpak.

Habang ang iba pang sinasabing natural na paggamot tulad ng castor oil ay maaaring maging benign, hindi sila inirekomenda ni Dr. Lenzy dahil maaaring hindi sila mabisa. 'Kung mayroon kang isang form ng pagkakapilat alopecia, ang pinakamahalagang bagay ay para sa iyo upang makakuha ng isang maagang pagsusuri,' sabi niya. 'Ito ang permanenteng pagkawala ng buhok kaya kung gumugol ka ng anim na buwan hanggang isang taon sa pagsubok ng castor oil, mawawalan ka ng mahahalagang follicle sa buong oras na hindi ka makakabalik.' Sinabi niya na ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay kumuha ng wastong pagsusuri mula sa isang doktor: 'Ito ang aktwal na mga kondisyong medikal tulad ng altapresyon o diabetes. Nakikita ko ang maraming tao na naghihirap at sumusubok sa iba't ibang mga bagay at kung maaga lamang silang pumasok, ang kanilang resulta ay magiging mas mahusay. '

mga pandagdag sa pagkawala ng buhok Yulia ReznikovGetty Images

Kailan Makakakita ng Doktor para sa Pagkawala ng Buhok

Ang pattern ng pagpapadanak ng bawat isa ay medyo magkakaiba kaya walang karaniwang halaga ng pagkawala ng buhok na nagbibigay ng isang tawag sa iyong dermatologist. 'Ang ilang mga tao ay nabuhos ng napakaliit at ang ilang mga tao ay maraming nalaglag sa baseline,' sabi ni Dr. Goh. 'Sinasabi namin na ang pagkawala ng 100 hanggang 200 na buhok bawat araw ay maaaring maging normal at ang mga tao ay karaniwang nalalaglag nang higit pa sa isang araw ng shampoo kaysa sa isang di-shampoo na araw.' Itinuro niya na maraming tao ang tumitigil sa paghuhugas ng kanilang buhok kapag nakita nilang nahuhulog ito, ngunit dapat mong patuloy na hugasan ang iyong buhok tuwing 1 hanggang 2 araw upang mapanatiling malusog ang iyong anit upang maitaguyod ang paglago ng buhok. Tandaan na ang isang urong linya ng buhok at pagnipis ng buhok ay maaaring parehong maganap nang hindi nakikita ang pagpapadanak. 'Inirerekumenda ko ang pagtingin sa isang doktor kung malinaw na nakikita ang mga kalbo, nangangati o nasusunog ng anit, o ang pagkawala ng buhok ay nagaganap nang mas mahigit sa anim na buwan,' sabi ni Dr. Goh. 'Gayundin, kung may isang makabuluhang kasaysayan ng pamilya ng pagkawala ng buhok, maaaring isang magandang ideya na dumating nang mas maaga kaysa sa paglaon.'

Ang susi ay upang makahanap ng tamang doktor. Humanap a board-sertipikadong dermatologist na dalubhasa sa pagkawala ng buhok at may kamalayan sa mga mas bagong paggamot na kasalukuyang pinag-aaralan. Subaybayan ang anumang iba pang mga sintomas tulad ng pagkapagod o magkasamang sakit, sabi ni Dr. Goh, dahil ang mga piraso ng puzzle na maaaring makatulong sa iyong manggagamot na tukuyin ang mga kalakip na kondisyon. Kasabay ng mga parehong linya, huwag matakot na makakuha ng pangalawang opinyon. 'Nagkaroon ako ng mga taong nakakita sa akin makalipas ang tatlo o apat na opinyon at sinabi sa kanila na walang magagawa dahil mayroon silang isang form na nakakagulat na alopecia,' sabi ni Dr. Lenzy. 'Ngunit laging may magagawa.' Kung wala kang nagawa, sa limang taon maaari kang magkaroon ng 25% o 50% ng buhok na mayroon ka ngayon, ngunit sa paggamot maaari mong mapabagal ang proseso ng pagkawala ng buhok nang malaki. 'Ang layunin sa ilang mga kundisyon ay hindi makuha ang buhok na lumago,' binibigyang diin ni Dr. Lenzy. 'Ang layunin ay ang pagpapatatag at magagamit ang tulong.'

G. Editor Sinimulan ni Kaitlyn ang kanyang karera bilang isang reporter sa departamento ng pananaliksik sa Real Simple at nagpatuloy na naging isang editor ng kalusugan sa Family Circle bago sumali sa pangkat ng Hearst.Ang nilalamang ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito upang matulungan ang mga gumagamit na maibigay ang kanilang mga email address. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa piano.io Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba