Nawalan si Jimmy Kimmel ng 25 Pounds sa pamamagitan ng pagsunod sa Usong Pagkain na Ito

jimmy kimmel pagbawas ng timbang Getty Images

Sa pagitan ng pagho-host ng Oscars o ang Emmy , naghahatid nakakasakit ng puso na mga monologo , at paggawa ng mga Hindi Makatanggap na pancake para sa kanyang mga anak, Jimmy Kimmel ay walang alinlangan na isa sa mga pinaka-abalang tao sa telebisyon. Ang taga-gabi na manggagamot na hayop na ito ay isa ring kabuuang foodie - at siya ang una aminin mo .



Sa mga mas bata niyang taon, madalas siyang nakakain ng mga pakpak, pasta, at steak. Habang tumatagal, ang kanyang masamang ugali nakuha ang pinakamahusay sa kanya. Pagtatapat ni Kimmel na hindi niya alam kung gaano niya tinimbang ang halos lahat ng kanyang pang-adulto na buhay. Noong 2010, binili niya ang kanyang unang sukat at nabigla sa bilang - 208 pounds.

pinakamahusay na mga tatak ng bra para sa d tasa

Nagkataon na sa mga oras na ito lumitaw si Dr.Oz sa kanyang palabas, Si Jimmy Kimmel Live . Sa panahon ng pakikipanayam, tinawag ni Dr.Oz ang hindi magandang gawi sa pagkain ni Kimmel at kawalan ng ehersisyo - at tulad ng inaasahan, nagbiro rito si Kimmel. 'Kinabukasan tinawag niya ako at sinabi,' Nag-aalala ako sa iyo. Ikaw ay binata. Kailangan mong alagaan ang iyong sarili. ' Ako ay tulad ng, 'Alam mo kung ano? Si Dr. Oz ay hindi dapat mag-alala nang higit pa tungkol sa aking kalusugan kaysa sa akin, 'sinabi niya Men's Journal .



jimmy kimmel season five

Si Jimmy Kimmel noong 2008.

Karen NealGetty Images

Mula noon, sinimulan niyang seryosohin ang kanyang kalusugan. Para sa susunod na walong linggo, ang kanyang pang-araw-araw na diyeta ay binubuo ng dalawang protein shakes at isang maliit na hapunan. Pagkatapos ay lumipat siya sa isang mahigpit na 2,000 calorie-a-day diet. Nakita niya ang mabilis na mga resulta at huli na nawala ang matigas ang ulo na 25 pounds na dala niya sa loob ng maraming taon.

Si Jimmy Kimmel kasama ang asawa

Si Jimmy Kimmel kasama ang kanyang asawa noong 2012.



Gregg DeGuire / WireImageGetty Images

Mula doon, natuklasan niya ang 5: 2 diyeta - isang pamamaraan ng paulit-ulit na pag-aayuno iniulat na minamahal ng mga kilalang tao tulad Beyoncé at Benedict Cumberbatch . Kumakain siya ng anumang nais niya limang araw sa isang linggo at pagkatapos ay kumakain ng mas mababa sa 500 calories sa dalawa pang araw. Sa Lunes at Martes - ang mga araw na Pinaghihigpitan ni Kimmel ang kanyang diyeta - umiinom siya kape at kumain ng atsara, puti ng itlog, mansanas, peanut butter, at oatmeal.

'Nakuha ko ang ideya mula sa isang dokumentaryo ng BBC tungkol sa lalaking Indian na tila 138 taong gulang, at sinabi na ang kanyang lihim ay malubhang paghihigpit sa calorie,' sinabi niya Men's Journal .

jimmy kimmel vanity fair oscars party

Si Jimmy Kimmel kasama ang kanyang asawa noong 2017.

mga ideya ng regalo sa araw ng valentine para sa asawa
Pascal Le segretainGetty Images

Habang matindi sa marami, inamin ni Kimmel na ang diyeta na ito ay pinayagan siyang manatiling matatag sa isang malusog na 182 pounds - mas mababa ng 28 pounds mula sa kanyang pinakamataas na timbang. Inaangkin din niya na ang pagsunod sa regimented na diyeta na ito ay gumawa sa kanya na pahalagahan ang masarap na pagkain.

Kahit na ang diyeta na ito ay gumagana para kay Kimmel, Jaclyn London , MS, RD, CDN , ang dating Direktor ng Nutrisyon sa Magandang Housekeeping Institute , sinabi na dapat mong iwasan ang malinaw mula sa paulit-ulit na pag-aayuno ng anumang uri kung ikaw ay buntis, nagpapasuso, diabetic , ay may isang mahinang sistema ng immune, o dating nakipagpunyagi sa isang karamdaman sa pagkain.

Kung nasa malinaw ka, inirekumenda ng London ang pag-easing sa diet na ito - at pag-iimbak sa mga pagkaing malusog na nutrisyon para sa 'mga araw ng kapistahan.' 'Upang makapagsimula, mag-eksperimento sa isang maagang ibong espesyal para sa hapunan,' sinabi ng London. 'Pagkatapos isara ang iyong kusina at kumain a buong agahan sa iyong karaniwang oras bukas . ' Siyempre, laging suriin sa iyong doktor bago gumawa ng anumang mga pangunahing pagbabago sa iyong diyeta.

Ang nilalamang ito ay na-import mula sa Instagram. Maaari kang makahanap ng parehong nilalaman sa ibang format, o maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon, sa kanilang web site.
Tingnan ang post na ito sa Instagram

Isang post na ibinahagi ni Jimmy Kimmel (jimmykimmel)

ang 12 araw ng pasko kahulugan

Isang bagay ang sigurado: ang pagkahumaling sa pagkain ni Kimmel ay nagpatuloy sa kabila ng kanyang nakatutuwang diyeta. Madalas niyang ibinabahagi ang kanyang mga likha ng pancake at taunang Piyesta Opisyal ng Pitong Isda kasama ang kanyang mga tagasunod. Dagdag pa, kumukuha siya ng mga payo mula sa dalawa sa kanyang pinakamalapit na kalaro, mga propesyonal na chef Chris Bianco at Adam Perry Lang | .

Sa nakaraang ilang taon, gayunpaman, inalis niya ang pagtuon mula sa kanyang sariling kalusugan at patungo sa kanyang anak na si Billy. Si Billy ay ipinanganak na may isang malubhang kondisyon ng puso , nagbibigay inspirasyon kay Kimmel na bigyang-pansin ang pangangalaga ng kalusugan ng mga bata. Maliwanag na ang kanyang mga anak - sina Billy, Jane, Kevin, at Katie - ang siyang nag-uudyok sa kanya na manatiling maayos (kasama ang pag-iisip ng mga pakpak ng BBQ sa abot-tanaw).

Ang nilalamang ito ay na-import mula sa {embed-name}. Maaari kang makahanap ng parehong nilalaman sa ibang format, o maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon, sa kanilang web site. Mga Kaugnay na Kwento

Associate Lifestyle Editor Bilang Associate Lifestyle Editor para sa GoodHousekeeping.com, pinangangasiwaan ni Amanda ang mga gabay sa regalo at sumasaklaw sa bahay, pista opisyal, pagkain, at iba pang balita tungkol sa pamumuhay.Ang nilalamang ito ay nilikha at pinapanatili ng isang third party, at na-import sa pahinang ito upang matulungan ang mga gumagamit na maibigay ang kanilang mga email address. Maaari kang makahanap ng karagdagang impormasyon tungkol dito at katulad na nilalaman sa piano.io Advertising - Magpatuloy sa Pagbasa sa ibaba